心理素质已经成为衡量当代人的重要指标。在学科教学中渗透心理教育,是开发学生潜能,全面培养学生的必要途径。初中思想品德课以初中学生为主体,以初中生的心理及心理发展特点和他们的实际需求为出发点,把引领学生感悟人生的意义,学会做负责任的公民,过积极健康的生活作为课程的追求。初中思想品德新课标出现了一个新的亮点——重视心理健康教育在思想品德形成中的整合作用。通过整合心理健康学习的内容,使学生养成积极向上的人生态度和对学习事业的信心,把优良的品德转化为良好的行为习惯和心理品质,始终保持乐观的精神状态,养成沉冷静务实高效的心理品质,促进学生形成健康人格。初中思品课成为心理健康教育的主要课程载体。它在心理健康方面新增加和突出了以下教学内容:( 1 )了解自己的生理变化,促进生理与心理的协调发展;( 2 )知道青春期心理卫生常识,学会克服青春期的烦恼,调控好自己的心理冲动;( 3 )正确认识社会生活中的困难和逆境,提高心理承受力,能够保持昂扬向上的精神状态;( 4 )主动锻炼个性心理品质,磨砺意志、陶冶情操;( 5 )正确认识从众心理和好奇心,发展独立思考和自我控制力;( 6 )正确对待学习和生活压力,克服考试焦虑,培养正确的学习观念,做好升学和职业选择的心理准备。
在实际教学中,我尝试将思品学科教学和心理教育有机融合在一起。具体做法如下:
一、依据自我暗示效应,创造性使用心理誓言。 自我暗示又称自我肯定 , 是对某种事物的有力 , 积极的叙述 , 这是使一种我们正在想象的事物坚定和持久的表达方式 . 进行肯定的练习 , 能让我们开始用一些更积极的思想和概念来替代我们过去陈旧的 , 否定性的思维模式 . 这是一种强有力的技巧 , 一种能在短时间内改变我们对生活的态度和期望的技巧 . 激励性的心理誓言不但对整堂课起着画龙点睛的作用,而且对学生所起的作用也是不可估量的。持久的积极的心态需要持久的积极的语言的配合。有意地将积极的语言不断灌输在学生的头脑中,不断地刺激他,久而久之,积极的语言能够脱口而出,并可化为积极的行动。在我所任教的班级,我发现相当一部分学生自信心不足,有的学生对学习产生畏难心理,学习不刻苦,有的学生甚至破罐破摔,自暴自弃。 一位哲人曾这样告诫世人:“失去金钱的人损失甚少,失去健康的人损失极多,失去自信的人损失一切。” 结合现状,我在初一和初二学年思品课教学中首先尝试课前背诵下面的心理誓言:我很自信,我能力很强,我将如虎添翼,我会心想事成,无往不胜!大约两个月后,我又在课前活动中引入 60 秒 PR 活动,收到了神奇的效果。这项活动我已经坚持了三个学期,很多学生由一开始的不会说、不敢说发展到现在的热情洋溢的激情演说。
60 秒 PR ( PRIDE 的缩写) 法是在国外流行的一种家庭生活游戏。 它的做法是:每天花 60 秒钟以讲演的形式简洁地描述自己的天赋和能力 , 以及自己应达到的成功目标, 对着镜子表扬自己,以增强自信 。该项训练的具体要求如下:每天早起后和晚上临睡前,各用一分钟左右的时间进行积极的自我暗示。在自我暗示的前半部分,要选择一些积极的、肯定式的、富有激励性的语言,并固定下来,天天背诵,做到反复强化,完成了前半部分固定内容的背诵以后,后半部分可即兴发挥。比如在讲演过程中,还应多提到自己过去成功的具体例子。当然,未来的目标也是必不可少的。这可分为长期目标和短期目标。长期目标要富于想象和激发性,短期目标则应切实可行,具体明确 。
二、依据顺序效应,科学设计教学流程。现代心理学认为,学生在学习过程中,教师呈现信息的次序不同,学生接受的效果也不相同,我们不这种因信息呈现的顺序不同而影响到学生学习效果的现象称为顺序效应。在课堂教学过程中,这一效应对学生的学习影响很大,不仅影响到学生接受信息的程度,也会影响到学生对所学知识的内心体验,对此,有些研究者指出,课堂教学的成败在很大程度上取决与教师提供信息的顺序。在一节课中,学生最先和最后听到、学到的知识印象最深刻,记忆最清晰。因此,教师在教学过程中的内容安排就显得尤为重要,怎样开头、怎样结尾、怎样安排内容顺序都需要教师认真对待。一节课的开头要精彩,有创意,要抓住学生的心,把学生的兴趣调动起来,接下来的学习便自然而然投入了。一堂课最后的画龙点睛也是非常重要的,它能引起学生的注意,加深学生对所学知识的回顾与印象,从而提高课堂教学实效。我通常采用创设情境提出问题,小组合作解决问题,自我展示当堂收获的教学流程。
三、依据环境效应,课堂上创建愉悦的心理氛围 。课堂心理气氛是学生课堂学习赖以发生的心理背景,它作为学习心理活动与学习个性特征之间的中介因素,是通过影响课堂活动中学生的学习动机、学习行为、学习情感体验以及评价效应,进而制约学生课堂学习效果的。在轻松融洽的环境中,学生学习便会消除紧张,信心十足,精力集中,对课堂的喜爱程度也随之增加,这种现象称为环境效应。实践证明,积极健康的课堂心理气氛,有助于提高学习效率,反之,则降低学习效率。教师要善于积极组织和创建良好的课堂心理气氛。 1 建立民主和谐的师生关系。民主是创立良好心理气氛的首要条件,当代中学生民主意识和成就意识强,希望有畅所欲各抒己见的民主平等的环境。这就要求教师尊重学生,以诚恳的态度对待学生,善于用科学的方法引导学生,能站在学生的立场考虑问题,理解和尊重学生的兴趣和爱好,走进每个学生的心灵,这是教育获得成功的基础和保证。只要这样,才能创建良好的心理气氛。 2 增加情感投入,创建愉悦的学习氛围。现代教学理论认为,教学过程不仅是传授知识的过程,也是师生在理情感方面的互动过程。学生是否乐于接受老师所传授的信息,关键在于这信息能否满足学生的情感需要。因此,教师必需增加情感投入,让学生伴随着丰富而愉悦的情感体验参与学习。如课堂上老师真诚的微笑,亲切的话语,充满鼓励的目光,表情达意的肢体语言,会强烈地影响学生的情绪,使学生产生积极向愉悦振奋的情感体验,诱发学生自主学习的内驱力,变要我学为我要学。 3 教师对学生进行鼓励性的评价能促进和维护学生良好的心理状态。通过公正而积极的评价,教师应让学生体会到成功的快乐,增强学习的兴趣和信心,准确地认识自己的潜能和不足,明确努力方向,树立良好的自我意识,激起积极进取的动力。改革对学生的评价模式,是我在进行新课程改革上,步子迈得最大的一个内容而且事实证明已经取得初步的成效。
在今后的教学中,我将进一步利用思想品德学科的独特优势,敏锐捕捉教育契机,引导学生心理向健康轨道发展。
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